¿Es bueno la "inercia humana" provocada?

Ocasiona un malestar, llamemosle, cuando nos enconramos en una posición comoda y derrepente nos movemos por situación repentina del bus p.e. que frena por no percatarse de un hueco en la carretera. Sin embargo esto tenia que suceder para evitar un daño a las personas y uno mismo.
y que sucede cuando se le exige a uno mismo que tal cosa debe de hacer porque eso le será provechoso, p.e. en los programas de induccion se le da las indicaciones de la labor y conductas que deben tomar.
Sin embargo no siempre se debe exigir, especialmente cuando uno esta acostumbrado a que se le diga o exiga lo que debe obrar porque solo actuaria cuando se le exige y no podria realizar sus actividades eficazmente. Es necesario solo al inicio dar pautas y dejar al marinero navegar.
Luego despues de estar con él, como respuesta  podrá conducir la nave.